Les barres de céréales Vanifique sont naturellement :
- ANTI-FATIGUE
- ANTI-FRINGALES
- ANTI-STRESS (B9)
- RICHES EN FIBRES
- RICHES EN FOLATES (B9)
- RICHES EN OMEGA 3
- SOURCES DE FER
- SOURCES DE MAGNÉSIUM
- SOURCES DE CALCIUM
Vitamine B9 indispensable pendant la grossesse
La B9 participe au bon fonctionnement du système nerveux et est essentielle pour tous les processus de croissance dans l’organisme. Les besoins sont accrus au cours de la grossesse.
Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d’apparition d’anomalies du tube neural chez le foetus en développement.
L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d’acide folique (soit l’équivalent dans 2 carrés), au moins un mois avant la conception et jusqu’à trois mois après la conception.
Folates vs acide folique
Les folates sont naturellement présents dans l’alimentation tandis que l’acide folique est la forme synthétique de la vitamine B9. Nos carrés Vanifique contiennent des folates, issues d’extrait de feuilles d’épinards bio
Dans cette recette il y’a (notamment) :
Flocons d’avoine – Contribuent à la satiété et à limiter les fringales
Amandes et noisettes – Des bombes de nutriments
Levure de bière – Vitamines B
Noix de macadamia – Calcium, Fer, Magnésium et… gourmandise !
Extrait de feuilles d’épinard – Naturellement riches en folates
Huile d’une micro algue, le Schizochytrium – Naturellement riche en oméga 3
Erable et agave – Pour sucrer juste ce qu’il faut en gardant un faible index glycémique